Як правильно носити ортез та доглядати за ним

Ортези на нижні кінцівки використовуються для підтримки та фіксації різних областей ніг, таких як стопи, гомілки, коліна та стегна. Такі пристрої можуть бути використані для попередження травм, відновлення після операцій, зменшення болю при артритах та в інших випадках. Ортези на верхні кінцівки використовуються для підтримки та корекції структури або функції різних областей рук, таких як зап’ястя, лікті, плечі та долоні. Можуть бути використані для лікування травм і нейрологічних захворювань, зміцнення м’язів тощо.

Правила носіння ортезу

Як приклад розглянемо колінний ортез. Його правильне носіння важливе для досягнення максимальної підтримки та полегшення болю в цій області. Ось кілька кроків, які повинні вам допомогти:

1. Підбір правильного розміру. Щоб одягнути ортез на колінний суглоб, важливо визначити свій розмір. Ви можете знайти таблиці розмірів виробників, які допоможуть вам підібрати відповідний розмір на основі ваших вимірів. Зараз багато виробників пропонують варіанти з можливістю регулювання розміру, що полегшує їх підбір.
2. Чистота і сухість шкіри. Перш ніж одягати колінний ортез, переконайтеся, що ваша шкіра суха і чиста. Це важливо для запобігання проникненню вологи та подразненню шкіри. Якщо шкіра мокра або брудна, це може також призвести до розвитку інфекцій.
3. Правильне надягання. Щоб правильно носити ортез, спочатку розгорніть його, якщо він складений. Потім обережно вставте відповідну ділянку вашої ноги так, щоб пристрій був відцентрований над і нижче проблемного місця. Впевніться, що пристрій рівномірно облягає ногу і ніде не створює надмірного стискання або вільності.
4. Зав’язування або закріплення. Коли використовується колінний ортез, закріпіть його на місці за допомогою гумки, липучки або іншого механізму фіксації, щоб він надійно тримався. Зверніть увагу, щоб пристрій був достатньо затягнутим, але не дуже сильно стягувався, щоб це не викликало дискомфорт або обмеження кровопостачання.
5. Перевірка комфорту і рухливості. Ортез можна носити постійно, якщо він не створює надмірного тиску, дискомфорту або обмеження вашої здатності до нормального руху. Спробуйте зігнути та розігнути ногу і впевнитися, що пристрій не заважає вашій звичайній фізіологічній активності.
6. Підтримка від лікаря. Завжди слідуйте рекомендаціям свого лікаря або фахівця, як довго можна носити колінний ортез. Лікар може порадити вам носити його під час фізичної активності або в інших випадках, залежно від вашого стану.
7. Догляд. Регулярно очищайте та доглядайте за пристроєм згідно з інструкціями виробника. Періодично перевіряйте його на зношення або пошкодження. Якщо ви помітили ознаки зношення, зверніться до фахівця або виробника для заміни або ремонту.

Пам’ятайте, що правильне носіння пристрою може бути ключем до успішного лікування або підтримки. Завжди дотримуйтесь конкретних рекомендацій фахівця та інструкції з використання.

Чи можна прати ортез?

Залежно від типу та матеріалів, з яких він виготовлений, можливість прати ортез та спосіб догляду за ним можуть різнитися. Якщо вам потрібно дізнатися, чи можна прати ваш пристрій та як це правильно робити, розглянемо цей процес детальніше:

1. Перевірте інструкції виробника. Це найважливіший крок, тому завжди читайте інструкції виробника, які постачаються разом з пристроєм. Вони містять важливі вказівки щодо того, чи можна його прати, і як саме це слід робити. В інструкціях можуть бути вказані рекомендації щодо температури води, типу мийного засобу, режиму прання і сушки.
2. Видаліть вставки (якщо це можливо). Якщо є вставки, які можуть пошкодитися під час прання ортеза, рекомендується їх видалити перед початком процедури. Це допоможе зберегти їхню цілісність і тривалість служби.
3. Відповідний тип прання. В залежності від матеріалу вашого пристрою, ви можете вирішити, чи мити його вручну або в пральній машині. Зазвичай рекомендується прання вручну в холодній або теплій воді, використовуючи нейтральний мийний засіб. Пральні машини з м’яким режимом можуть бути застосовані тільки за відповідністю до інструкцій виробника.
4. Правильне прання. Якщо ви обираєте мити ортез вручну, помістіть його у воду з очищувальним засобом і ретельно помийте. Уникаючи грубого тертя, дбайливо очищайте поверхню від забруднень. Потім ретельно помийте пристрій під проточною водою.
5. Сушіння. Після прання залиште пристрій на повітрі для сушіння при кімнатній температурі. Уникайте його викладання на прямі сонячні промені або нагрівальні прилади, оскільки це може пошкодити матеріал. Дозвольте йому повністю висохнути перед використанням.
6. Уникайте використання хлору та м’якого режиму прання. Зазвичай не рекомендується використовувати хлор для відбілювання подібних пристроїв, оскільки це може пошкодити матеріал. Також уникайте використання м’якого режиму прання, оскільки це може бути недостатньо ефективним для очищення.

Отже, окрім правильного застосування та вибору ортезу також важливо дотримуватись інструкцій виробника. Обережний догляд може зберегти ваш пристрій в гарному стані та підтримувати його функціональність. Якщо ви не знайшли інструкції або маєте сумніви, краще зверніться до фахівця або виробника для отримання конкретних порад. Не дотримуючись правил використання та догляду, ви в першу чергу ризикуєте своїм здоров’ям. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я, і цей випадок не винятковий.